Wszystko, czego potrzebujesz, by
skutecznie schudnąć i odżywiać się zdrowo.

Chcę wypróbować

Dietetyk, trener, psychodietetyk i lekarz.

Zespół ekspertów z dietetykiem na czele ułożą plan od A do Z dopasowany do Twojego celu.

Interaktywna dieta

Spersonalizowany trening

Stały kontakt i wsparcie

Konsultacje lekarskie

Chcę osiągnąć cel z FITEDO

Dieta, która smakuje i działa

DIETETYK stworzy jadłospis, który pasuje do Ciebie.

Każdy cel wymaga indywidualnej strategii. Niezależnie, czy jest to -5 kg, -50 kg, regulowanie hormonów czy utrzymanie wagi.Dlatego FITEDO otrzymasz osobistego dietetyka z dopasowanym jadłospisem, aplikację do zarządzania planem, stałe wsparcie na czacie i pewność, że nie pozwolimy Ci się poddać.

Paula i Michał,
dietetycy

Twój dietetyk, Twoja dieta

Dietetyk na podstawie ankiety startowej uwzględni w diecie Twoje preferencje, choroby, wykluczenia, styl życia, budżet i czas. Oraz cel, nie tylko wagowy.

Elastyczność bez porzucania celu

Masz ochotę na coś innego niż w planie? Żaden problem. Wymieniaj, kopiuj, dodawaj i edytuj posiłki, a aplikacja sama pilnuje, by wszystko się zgadzało.

Styl życia, nie chwilowe zasady

Wyjście ze znajomymi lub gotowy posiłek ze sklepu obok? Zrób zdjęcie, zeskanuj kod a kalorie i makroskładniki wpadną do dzienniczka diety automatycznie.

Oszczędność czasu i pieniędzy

Posiłki gotowe w 5-15 min. Z gotowców lub bez ich użycia. Zakupy z wygodną listą, zgodną z tym co masz w lodówce i jadłospisie. Z nami to norma.

Chcę poprawić swoją dietę

Trening, który daje efekty.

TRENER ułoży plan, która spala kalorie, nie czas.

Zdjęcie szczęśliwej kobieta w stroju sportowym

Wiesz, że połączenie ruchu i diety podkręca metabolizm i przyspiesza efekty. Ale co z tego, skoro na samą myśl o treningu czujesz zniechęcenie, bo jest nudny, wykańczający i kojarzy się z przymusem?Dlatego w FITEDO otrzymasz plan od doświadczonego trenera, dopasowany do Twoich możliwości, czasu i tego, co lubisz. W aplikacji znajdziesz proste i skuteczne ćwiczenia, by ruch stał się przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.

Kasia i Marcin,
trenerzy

Ćwicz krócej a skutecznej

Brak czasu to już nie wymówka. Treningi od naszych trenerów to treningi metaboliczne, które dają maksimum efektów w minimalnym czasie. Wykonasz je ze sprzętem lub bez – Ty wybierasz.

Liczy się każdy krok

Doceniaj każdy wysiłek, nie tylko zaplanowane treningi. Połącz aplikację z Apple Health lub Google Health i zobacz, jak codzienny ruch, nawet spacer, realnie przybliża Cię do celu.

Masz pełną kontrolę

Ćwicz skutecznie w domu lub na siłowni – zawsze tak, jak Ci w danym momencie wygodnie. Rób przerwy, kiedy potrzebujesz i swobodnie wymieniaj ćwiczenia, by dopasować plan do siebie.

Ćwicz pewnie i bezpiecznie

Koniec z ryzykiem kontuzji. Dokładne instrukcje wideo od naszych trenerów dają Ci pewność, że każde ćwiczenie wykonujesz poprawnie, maksymalizując jego efekty. Poczuj się jak na treningu personalnym.

Chcę wypróbować dietę i trening

Wsparcie, które nie pozwala się poddać

PSYCHODIETETYK pomoże naprawić relację z jedzeniem.

Chudniesz 5 kg, ale wraca 7? Tracisz motywację, gdy tylko pojawia się gorszy dzień? Zajadasz stres? To nie Twoja wina. To znak, że potrzebujesz wsparcia.W FITEDO Twój dietetyk i psychodietetyk pracują razem, by zrozumieć Twoje wyzwania i dać Ci narzędzia, dzięki którym "ten raz" będzie ostatnim.

Julia z zespołem,
psychodietetycy

Działamy razem

Gorszy dzień, wątpliwości lub spadek motywacji? Twój dietetyk prowadzący jest zawsze dostępny na czacie. To Twoja pewność, że w chwili zwątpienia masz kogoś, kto pomoże wrócić na właściwe tory.

Odzyskaj kontrolę nad jedzeniem

Jeśli emocje kierują Cię w stronę lodówki, nasz psychodietetyk pomoże Ci to zmienić. Umów się na wideokonsultację, by zrozumieć swoje nawyki i zbudować zdrową relację z jedzeniem. Raz na zawsze.

Kobieta w jasnej sukni czująca się dobrze

Ręcę osoby czarnoskórej i białoskórej złożone w uścisku

Szybkie wsparcie "od ręki"

Masz proste pytanie i potrzebujesz odpowiedzi "na już"? Nasz Asystent jest dostępny 24/7. Korzysta z wiedzy o Twoim planie, by dać Ci natychmiastową, trafną wskazówkę i wesprzeć Cię w każdej chwili.

Budujemy trwałą zmianę

Zaczniemy od małych, codziennych kroków. Ocenimy Twój Dobrostan i na tej podstawie damy narzędzia, które pomogą Ci wprowadzać pozytywne zmiany stopniowo, by stały się Twoją drugą naturą.

Chcę to sprawdzić!

Dieta, trening, nawyki. Chcę to sprawdzić!

Leczenie nadwagi i otyłości

LEKARZ poprowadzi leczenie, jeśli tego potrzebujesz.

Otyłość to choroba przewlekła. Odchudzanie nie zawsze wystarcza, gdy biologia działa przeciwko Tobie.To nie brak wysiłku – zawiodły brak wsparcia i skutecznych metod.W FITEDO masz dostęp do leczenia, farmakoterapii i opieki lekarza – na każdym poziomie wsparcia w aplikacji.

Tomasz z zespołem,
lekarze

Czat z lekarzem prowadzącym

Dostajesz wygodę i ciągłość opieki. Potrzebujesz dopytać o coś lekarza między konsultacjami? Skontaktuj się z nim na czacie w aplikacji.

Konsultacje ze specjalistami

Nie wiesz, czy farmakoterapia otyłości jest dla Ciebie? Zacznij od wideokonsultacji z doświadczonym lekarzem.

Kompleksowa opieka

Dietetyk, trener, psychodietetyk i lekarz wymieniają się wiedzą o Tobie i Twoim procesie. Dzięki temu zalecenia, które otrzymujesz są ze sobą spójne, kompleksowe i skuteczne.