Idealny rozmiar?
Wielkość dumy z siebie.
Przestań czekać na spektakularne efekty. Zacznij ich doświadczać. Już w pierwszych dniach z FITEDO poczujesz coś ważniejszego niż spadek wagi: koniec wzdęć, lepszy sen i stabilną energię. To właśnie na tym zbudujemy Twoją trwałą zmianę.
wiadomości wymienionych z dietetykami
minut wykonanych
treningów
zrzuconych
kilogramów
3 miesiące
wystarczą. By zobaczyć w lustrze
nową siebie.
Nasi podopieczni tracą średnio 7-13 kg i nawet do 36 cm w obwodach.
Ale to, czego nie da się zmierzyć, to odzyskana pewność siebie.
Ale to, czego nie da się zmierzyć,
to odzyskana pewność siebie.
Udowadniamy, że skuteczna zmiana jest łatwiejsza z mądrym planem i wsparciem.
Karolina, 38 lat
Zmęczenie
Złe samopoczucie
– 8 kg / 4 msc
– 8 cm w talii
– 6 cm w biodrach
Monika, 34 lata
Niedoczynność tarczycy
Dzięki empatycznemu i konkretnemu wsparciu psychodietetyczki buduję nowe nawyki żywieniowe i zdrowotne. Fajnie mieć kogoś, kto pomaga w tym procesie. Również dzięki konsultacji lekarskiej czuję się zaopiekowana. Deficyt kaloryczny działa, a ja dążę do wymarzonego celu!
– 14 kg / 3 msc
– 10 cm w talii
– 13 cm w biodrach
Joanna, 31 lat
Hashimoto
Brak czasu
Choruje na Hashimoto, próbowałam różne diety, ale przyznaję, że jak nie widziałam efektów, to szybko odpuszczam. (…) Bałam się, że braknie mi czasu na gotowanie i przygotowywanie posiłków przy małym dziecku i pracy… Posiłki, które są w moim jadłospisie są naprawdę szybkie – nie wymagają stania pol wieczoru przy kuchni a na dodatek są pyszne.
– 8 kg / 3 msc
Monika, 41 lat
Hashimoto
Wysoki cholesterol
Zdecydowałam się na zmianę stylu życia, bo chciałam poczuć się lepiej – zarówno fizycznie jak i psychicznie. Mam Hashimoto, stan przedcukrzycowy i podwyższony cholesterol, więc wiedziałam, że muszę zadbać o siebie kompleksowo… Dzięki temu planowi nauczyłam się, jak jeść regularnie i mądrze – bez głodówek i bez poczucia winy. Czuję się lżej, mam więcej siły i motywacji.
– 12 kg / 3 msc
– 14 cm w talii
– 13 kg w biodrach
W FITEDO nie chodzi
tylko o cyfry na wadze.
Chodzi o TEN moment.
W tym miesiącu wróciła miesiączka, więc chyba jestem na całkiem dobrej drodze 🙂 mam mocne wahania wagi przez to, ale dobrze, że zmierza ku lepszemu.
TEN, w którym czujesz się świetnie.
Dzięki FITEDO w końcu jem regularnie, zdrowo i smacznie – a efekty pewnie zaraz przyjdą, ale bez presji, bo to właśnie pokazuje FITEDO, że zmiana nie musi być stresem. Polecam każdemu, kto chce zadbać o siebie z głową, a nie katować się kolejną “modną dietą” 🙌
TEN, w którym masz energię, by zdobywać świat.
Największa różnica, jaką widzę w stosunku do innych “prób” zawalczenia o zdrowie jest to, że z FITEDO da się “żyć” – nie myślę o tym kiedy osiągnę cel i kiedy będę mogła jeść” “normalne” jedzenia”.
TEN który daje radość i pewność siebie.
Od 3 lat mimo ćwiczeń i starania o zdrowe odżywianie nie widziałam progresu sylwetkowego. Teraz ledwie chwilę z Wami jestem i widzę zmiany – to bardzo motywuje. Dziękuję.
TEN, w którym lubisz swoje odbicie w lustrze.
W FITEDO nie chodzi
tylko o cyfry na wadze.
Chodzi o TEN moment.
Od 3 lat mimo ćwiczeń i starania o zdrowe odżywianie nie widziałam progresu sylwetkowego. Teraz ledwie chwilę z Wami jestem i widzę zmiany – to bardzo motywuje. Dziękuję.
Dzięki FITEDO w końcu jem regularnie, zdrowo i smacznie – a efekty pewnie zaraz przyjdą, ale bez presji, bo to właśnie pokazuje FITEDO, że zmiana nie musi być stresem. Polecam każdemu, kto chce zadbać o siebie z głową, a nie katować się kolejną “modną dietą” 🙌
Największa różnica, jaką widzę w stosunku do innych “prób” zawalczenia o zdrowie jest to, że z FITEDO da się “żyć” – nie myślę o tym kiedy osiągnę cel i kiedy będę mogła jeść” “normalne” jedzenia”.
W tym miesiącu wróciła miesiączka, więc chyba jestem na całkiem dobrej drodze 🙂 mam mocne wahania wagi przez to, ale dobrze, że zmierza ku lepszemu.
TEN, w którym lubisz swoje odbicie w lustrze.
TEN, w którym masz energię, by zdobywać świat.
TEN, w którym czujesz się świetnie.
magdalena_faber_
@fitedo_pl super przygotowane menu które bardzo szybko można przygotować, lista zakupów mega fajna opcja, posiłki bardzo smaczne i syte ❤️
only_justa
Aplikacja to petarda 🔥🔥🔥 każdy kolejny dzien przynosi pyszniejsze przepisy, brawa dla Was dietetycy z Fitedo 👏👏👏 mam nadzieje ze efekty przyjdą niebawem
To pierwszy raz, kiedy nie czuję, że jestem „na diecie”. Posiłki są naprawdę smaczne, sycące, kolorowe i różnorodne – aż chce się je jeść!
Pewność
siebie
smakuje
najlepiej.
Ja nie wiem ile kg w dół ale spodnie w końcu nie są tak opięte! I brzuch jest dużo mniejszy! I w końcu mam ochotę na siebie patrzeć w lustrze!
katarzynabugno
Od tygodnia nie miałam żadnej przekąski między posiłkami! Jedzenie mega pyszne i szybkie w przygotowaniu a to dla mnie ważne bo muszę gotować dzieciom!
monika.cholewa.951
Dziękuję Klaudia za wsparcie, teraz przede wszystkim nie podchodzę do diety zero jedynkowo, jestem wobec siebie bardziej wyrozumiała i daje sobie czas. ❤️
katarzynabugno
Od tygodnia nie miałam żadnej przekąski między posiłkami! Jedzenie mega pyszne i szybkie w przygotowaniu a to dla mnie ważne bo muszę gotować dzieciom!
Pewność
siebie
smakuje
najlepiej.
only_justa
Aplikacja to petarda 🔥🔥🔥 każdy kolejny dzien przynosi pyszniejsze przepisy, brawa dla Was dietetycy z Fitedo 👏👏👏 mam nadzieje ze efekty przyjdą niebawem
Kilogramy spadają, brzuch przestał boleć, mam więcej energii, jestem mniej zmęczona. Przygotowuję jedzenie z chęcią, a w tle tego procesu jest sztab kochanych i pomocnych ludzi, którzy są zawsze obok mnie i pytają, czy wszystko w porządku
To pierwszy raz, kiedy nie czuję, że jestem „na diecie”. Posiłki są naprawdę smaczne, sycące, kolorowe i różnorodne – aż chce się je jeść! Dzięki temu czuję się zmotywowana do trzymania się planu, a co najważniejsze: kilogramy naprawdę zaczęły spadać. Fitedo to dla mnie nie dieta, tylko przyjemna, zdrowa codzienność. Polecam każdemu, kto chce jeść lepiej bez poczucia wyrzeczeń!
magdalena_faber_
@fitedo_pl super przygotowane menu które bardzo szybko można przygotować, lista zakupów mega fajna opcja, posiłki bardzo smaczne i syte ❤️
Ja nie wiem ile kg w dół ale spodnie w końcu nie są tak opięte! I brzuch jest dużo mniejszy! I w końcu mam ochotę na siebie patrzeć w lustrze!
monika.cholewa.951
Dziękuję Klaudia za wsparcie, teraz przede wszystkim nie podchodzę do diety zero jedynkowo, jestem wobec siebie bardziej wyrozumiała i daje sobie czas. ❤️
Idealny kształt nie ma miary.
Podając swój adres mailowy, wyrażasz zgodę na wysyłanie przez FITEDO treści edukacyjnych, promocji oraz ofert. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji. Szczegóły dotyczące przetwarzania Twoich danych znajdziesz w naszej polityce prywatności.
Twoja wymarzona sylwetka
na stałe.
Pomożemy Ci ją osiągnąć. Zapisz się na nasz cotygodniowy FITletter po wskazówki.
Podając swój adres mailowy, wyrażasz zgodę na wysyłanie przez FITEDO treści edukacyjnych, promocji oraz ofert. Pamiętaj, że w każdej chwili możesz zrezygnować z subskrypcji. Szczegóły dotyczące przetwarzania Twoich danych znajdziesz w naszej polityce prywatności.
Dołącz do zadowolonych z FITEDO
Najsmaczniejsza 🙂 Uwielbiamy z Mężem Wasze posiłki 🙂 Mówiłam ostatnio, że najlepiej wydaje pieniądze w tym roku 😁
Stało się! Zeszłam poniżej 70 🥹🤲🏻 Tyci, Tyci ale w końcu się udało!! W najgorszym okresie przed ciążą ważyłam 68kg, więc jest to dla mnie mega sprawa 🥰Dziękuję za Fitedo i za to, że tu jesteś 🥹💚
Zasłużyłaś na to! 🥹
Dzięki empatycznemu i konkretnemu wsparciu psychodietetyczki buduję nowe nawyki żywieniowe i zdrowotne. Fajnie mieć kogoś, kto pomaga w tym procesie. Również dzięki konsultacji lekarskiej czuję się zaopiekowana. Deficyt kaloryczny działa, a ja dążę do wymarzonego celu!
Robimy co w naszej mocy! 💪🏻
Odkrywam gotowanie na nowo i okazuje się, że nawet tofu może być smaczne 😉
Jasne, że tak 🤤
Jestem pod ogromnym wrażeniem! Chętnie z wami zostanę na dłużej. Efekty są, jest smacznie, szybko i łatwo w przygotowaniu. Rewelacja!
Rozwijamy się dzięki TOBIE!
Miałam w życiu naprawdę wiele podejść: plany dietetyczne, jadłospisy, dietetyków… Zawsze kończyło się tak samo: jedzenie w smaku jak styropian, godziny spędzone w kuchni, a po dwóch tygodniach mój organizm mówił stanowcze “nie” tej nudzie.
W FITEDO wszyscy mówimy temu NIE!